知念さゆり　いつも心はhappy・・・☆”

今日はボイトレでした☆*:・°★:*:・

なんと、隣のスタジオにはブロードウェイで活躍されている高良結香さんがいて、


歌っていました。


生の歌声聞けてハッピーでした工エエェェ(★゜Å゜★)(Å゜★ )


にっこり微笑み合いました。


キャー☆

幸せです。


今日も楽しいボイトレ☆

ボイトレの先生に

ショックな事を言われました。

『太った？』
その他モロモロ笑っ。

キャー☆(*´∀｀*)ノ


顔晴りますォォォォッォォォォォΣ(´▽`ノ)ノォォォォォォォォォォ!
オオォォオヾ('д'*三*'∀'*三*'д')ノ



太田さん、ありがとうございます☆

今日は事務所でアナウンス講習会がありました。


実際にカメラを回してレポート。ヾ(*∩∀∩*)



今回も学びがたくさんあり、課題も反省もありますが、大変勉強になりました。

楽しいレポート☆
のお仕事もできますょうに☆*:・°★:*:・


ナックの池田さん、先輩の愛さん、みさきさん、

いつもステキなお時間をありがとうございます。


勉強して本番に生かせるょうに


しっかりレポします。工エエェェ(★゜Å゜★)(Å゜★ )




今日はなんだか疲れて帰宅。
緊張し過ぎてスイッチが笑っ？！(*??ω??)ノ。??.вyё вyё†.+゜*。:゜+†.+゜*。:゜+
゜・*:.アリガ。.ヾ(????ω??)ノ ゜・*トゥ:.。゜・*

っあ、帰りにTSUTAYAに寄りました。


先日発売されました海外向けの観光雑誌

『ＴＨＥ　ＯＫＩＮＡＷＡＮ』を見に☆

知念さゆりがモデルとして載っています。

なんと、４ページに渡って出演しています。

ありがとうございます☆*:・°★:*:・

詳細はまたあらためてご案内します。


皆さん、是非書店で探してみて下さいな☆*:・°★:*:・


帰宅後、キャベツの千切りだけ食べて、お風呂へゴーヾ(*´―⊂。*)



最近、半身浴を心掛けています。疲れもとれて、むくみ解消、代謝ＵＰー☆*:・°★:*:・


友達の亜子チャンは毎日一時間もお気に入りのクリームでマッサージしているょう☆*:・°★:*:・
すごーい☆


私もバスタイムをもっと楽しみますワ。


皆さん、何かオススメのぉ風呂グッズや、美容秘訣はありますか？


寝る前に癒しのミュージックをかけて、ストレッチやマッサージをきちんとやろう笑っ☆*:・°★:*:・
継続は力なりヾ(*∩∀∩*)



その日のうちに疲れは取らなきゃね。

女性は美をサボってはいけないんですね笑っ。


私は夜は疲れて眠りにつくので、ちょっと癒しを取りいれていきますわ☆

でわ、皆さんまた明日あ☆
おやすみなさい☆*:・°★:*:・