知念さゆり　いつも心はhappy・・・☆”

昨日のすっき焼っきメンバーのお野菜さん達です☆*:・°★:*:・

お鍋は心も体もあったまりますねぇ☆*:・°★:*:・

ヘルシーですし、栄養も取れてバッチリです♭(○＾∀^○)


とても美味しかったです☆*:・°★:*:・。

っあ、一年の中で冬が１番痩せる時期だそうです☆*:・°★:*:・

寒いとは想いますが、痩せたい方、冬こそ運動したほうがいいそうですょキャ('∀')爻('∀')キャ


冬はぉ肌も乾燥する時期ですが、かかとや肘や膝もきちんとお手入れすれば、ステキな春を迎えられるそうです☆*:・°★:*:・

冬が勝負だそうです笑っ☆*:・°★:*:・


女性はすごいですねっ♪（°∀゜）♪(°∀°)♪
周りの方のお陰で、私も健康や美に対する意識がアーップです☆*:・°★:*:・

さゆりのプチプチ情報でした☆*:・°★:*:・

こんにちは☆*:・°★:*:・
今日はとってもいいぉ天気ですね♭(○＾∀^○)

久しぶりに晴れましたね☆*:・°★:*:・

ポカポカとっても気持ちがいいです☆*:・°★:*:・

こんな日には海沿いをドライブしたいものです☆*:・°★:*:・


来月出張ロケで、久米島に行くことになりました☆*:・°★:*:・


産まれて初めての久米アイランド☆*:・°★:*:・

今からとっても楽しみなさゅりですキャ('∀')爻('∀')キャ


はての浜、綺麗でしょうね☆*:・°★:*:・

その日も晴れると嬉しいです☆*:・°★:*:・


でわ、今日も笑顔で楽しみましょう☆*:・°★:*:・

こんばんは☆*:・°★:*:・

寒いですねぇ。
寒さを感じれて、お洒落も楽しめていい季節ですね☆*:・°★:*:・

今日は１１月２９日☆*:・°★:*:・
いい肉の日ですキャ('∀')爻('∀')キャ

この日に誕生したのぉりぃさん、さりぃチャン、おめでとうございます☆*:・°★:*:・

たしか、尾崎豊さんも一緒ですょね。

音楽している子が言いました☆*:・°★:*:・

『尾崎豊さんの生まれ変わりだと想ぅ。私は、歌うために産まれてきたんだ』と☆*:・°★:*:・

人前で自信を持ってそぅ言える彼女は、カッコイイと想いました☆*:・°★:*:・


またある人は、
『俺は今までずっと音楽をやってきたし、これからも音楽しかない』と言っていました☆*:・°★:*:・

とっても真っ直ぐで輝いていると想いました☆*:・°★:*:・

夢中になっている彼はすごくかっこいいし、ステキだなと想います☆*:・°★:*:・


夢中になって、やれるものがあるって幸せですね☆*:・°★:*:・



こんないい肉の日に、私はお寿司を食べました笑っ☆*:・°★:*:・


昨日、ぉ友達が食べていて私はお腹いっぱいだったので、残りものをいただき折り箱に詰めてぉ持ち帰り☆*:・°★:*:・

朝ごはんでいただいちゃいましたヾ(*'-'*)
。

今日の夕飯はすっき焼きっですょ☆*:・°★:*:・
楽しみでーす。
ぉ肉ぉ肉ぅーキャ('∀')爻('∀')キャ


寒い日はやっぱりお鍋であったまりましょう☆*:・°★:*:・

ぉ友達から譲っていただいたぉ洋服です☆*:・°★:*:・


うきうきハッピーなワンピースです。☆*:・°★:*:・

ぉ友達が一度も着ていないワンピースを譲ってくれました☆*:・°★:*:・


元ショップ店員のぉ友達は、とってもお洒落さん☆*:・°★:*:・


ブランドにも詳しく、他にもいろいろぉ洋服を譲ってくれました☆*:・°★:*:・

可愛いです☆*:・°★:*:・
今年、初の冬服ゲットです☆*:・°★:*:・


私は、あまりブランド品には詳しくありませんが、やはりいいものは長持ちもするし、上等ですね☆*:・°★:*:・

ＲＦというブランドだそうですキャ('∀')爻('∀')キャ

今日はありがとうございます☆*:・°★:*:・

楽しかったねっ☆*:・°★:*:・
Lunch後にドライブしながら録音した二人のラジオトーク聴きながらハッハ笑いました。キャ('∀')爻('∀')キャ

フラダンスの発表会の告知です。

１２月７日、てだこホールにて☆*:・°★:*:・

ハワイからも素晴らしいゲストもいらっしゃるそうです。☆*:・°★:*:・

フラダンスに興味がある方、フラダンスが好きな方、フラに癒されたい方、是非オススメのショーですょ☆*:・°★:*:・


私もフラダンス大好きです。☆*:・°★:*:・

けいちゃんはいつも笑顔で明るく、素直でおおらかなんです。（°∀゜）♪(°∀°)♪

結婚しても二児の母になっても変わらなくステキな子です♭(○＾∀^○)
☆*:・°★:*:・


フラ発表会のお問い合わせ☆*:・°★:*:・
ハラウ フラ カラカウア
098-878-5654
是非皆さんもフラダンスに癒されて下さいね☆*:・°★:*:・
けいちゃんママが撮ってくれました。☆*:・°★:*:・>

ラジオ終了後にけいちゃんとLunchを食べに行きました☆*:・°★:*:・

スタジオには、けいちゃんのママとおばあちゃんが聴きに来てくれていました☆*:・°★:*:・

遠いところ、ありがとうございます。

なんと、けいちゃんママがLunchをご馳走してくれました(*≧m≦*)☆*:・°★:*:・

どうもありがとうございます☆*:・°★:*:・


ラグナガーデンの洋食バイキングに行きました☆*:・°★:*:・

デザートが豊富でとてもオススメでございます☆*:・°★:*:・


食べ過ぎました。
こりゃあ、夕飯抜きです笑っ(;´д｀)

明日は、１１:30よりFM７９.2で『さゆりのランチタイム７９２　ブエナスタルデス』です。（＾−＾＊）

お時間ある方聴いてくださいね☆★
明日はフラダンスをしている同期のけいちゃんががゲストにいらっしゃいます。
フラダンスの発表会の宣伝をしに来てくれますょ☆*:・°★:*:・
すごく楽しみです。

何かフラダンスに関する質問や意見がありましたらよろしくお願いします☆☆


メッセージやリクエストもお待ちしていますょ。

メール792@fm-chatan.com

FAX 098-926-3208

（*^-^*)

ブログに書き込みしていただいてもおっけいです。

よろしくお願いしまーす☆★

こちらにジャンプするとFM北谷のメール投稿の欄になりますょ。♪（°∀゜）♪(°∀°)♪

http://www.fm-chatan.com/req/req-hon.htm

お待ちしていまーす☆”

でわ、皆さん明日も顔晴りましょう☆☆
おやすみなさい。

仲良しのぉ友達から癒しの雪だるまランプの他に可愛いミニーちゃんやディズニーランドのお菓子をたくさんいただきました☆*:・°★:*:・

こんなにいいんですか？φ(゜゜)ノ゜
ＳＨＯチャン、どうもありがとう☆*:・°★:*:・

ミニーちゃんは、ふわふわしていて、とっても気持ちがいいんです☆*:・°★:*:・
大切にします。

ベッドにちょこんと座らせています☆*:・°★:*:・
こんな素晴らしい頂き物で、私はクリスマスの季節を感じちゃうわけですょ(*≧m≦*)ッ☆*:・°★:*:・


しょうチャンには言葉には言い表せないほど、お世話になっていて感謝の気持ちでいっぱいです☆*:・°★:*:・

私が落ち込んだ時には、自分の事のように力になってくれたり、相談に乗ってくれました☆*:・°★:*:・

しょうチャンが落ち込んだ時には、私が励まし応援しています☆*:・°★:*:・

最近、あらためてお礼の言葉と友達のいい所をメールで伝えたら☆*:・°★:*:・


なんと、倍にして私の事を褒めてくれました笑っ☆*:・°★:*:・

嬉しくて涙が溢れそうになりました☆*:・°★:*:・

お互い、褒め合うって可笑しいですょね♭(○＾∀^○)
でもいいのもですょ☆☆

親しき仲にも礼儀あり♪（°∀゜）♪(°∀°)♪
ですょね☆*:・°★:*:・

クリスマスを感じれる素敵な贈り物☆*:・°★:*:・(≧▽≦)ゞ


ディズニー可愛い☆*:・°★:*:・

どうもありがとう☆*:・°★:*:・


寝る直前にランプを付けます☆*:・°★:*:・


癒し系の雪だるまでございます☆*:・°★:*:・


ゆーきや、こんこん♪（°∀゜）♪(°∀°)♪

沖縄にも粉雪降らないかな☆*:・°★:*:☆*:・°★:*:・

でわ、おやすみなさい☆*:・°★:*:・

観てください☆*:・°★:*:・

クリスマスのお花☆*:・°★:*:・

ポインセチアです。☆*:・°★:*:・

職場に飾られてあるんですょ。

黄色ポインセチアは珍しいですょねキャ('∀')爻('∀')キャ


冬がとうとうやってきたあって感じです☆*:・°★:*:・


クーリスマスは♪
今年も♪やあってくる♪ キャ('∀')爻('∀')キャ


四季を感じれる☆*:・°★:*:・

季節を感じられる今日この頃、幸せに想います☆*:・°★:*:・。

きっと心にゆとりがある証拠なんですねっ☆*:・°★:*:・